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    有哪些助孕妈妈分娩的食物?了解一下

    2019-06-24 14:08    
    有哪些助孕妈妈分娩的食物?了解一下
    有哪些能助孕妈妈分娩的食物?跟着小编一起来了解一下吧。
     
      一、畜禽血
     
      如猪、鸭、鸡、鹅等动物动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,转变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
     
      二、海带
     
      对放射性物质有特别亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少诱发人体机能异常的物质。
     
      三、海鱼
     
      含多种不饱和酸,并能增强身体的免疫力。
     
      四、鲜果、蔬菜汁
     
      能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈碱性,把积累在细胞中的毒素溶解并通过排泄系统排出体外。
     
      五、豆芽
     
      无论黄豆、绿豆、豆芽中所含的多种维生素都能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。
     
      六、含锌食物
     
      锌针对分娩的影响主要是增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿娩出子宫腔,促进生产。
     
      肉类中猪肝、猪肾、瘦肉等,海产品中的鱼、紫菜、牡蛎等,豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等,硬壳果类的花生、核桃、粟子等,含锌量都比较高,可选择性食用。
    本文章关键词:代妈群

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