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    准妈妈能吃甲鱼吗

    2019-02-09 15:02    
    准妈妈能吃甲鱼吗
      王八是一种高蛋白食物,也是民间常用的一种补养食物,但孕妈妈不宜食用。祖国医学以为,王八为大补阴血的摄生佳品,现代医学以为王八对人体的补养效果或许与含有的多种微量激素和生物活性物质有关。孕妈妈自身体内的激素就产生了比较大的改变,假如食物中再含有激素。就很有或许会导致代谢的紊乱,对孕妈妈和宝宝都产生影响。因而,孕妈妈最好不要吃王八。
     
      孕妈妈能吃蟹类或贝类吗蟹类和贝类都是营养价值比较高的水产品。蟹肉的首要营养成分是蛋白质,脂肪会集在蟹黄,蟹黄中还含有较高的胆固醇。贝类的水分含量比较多,在除掉水分后,蛋白质的含量也比较高,此外还含有丰厚的锌、硒等人体需求的微量元素。
     
      但祖国医学以为,蟹类性寒凉,可活血行瘀,孕妈妈不能食用,不然或许会引起流产。现代医学也以为孕妈妈不宜多吃这两种食物,首要从两个方面考虑:一是这两种水产品简单遭到成长水域细菌、寄生虫等微生物的污染,在烹调时如加热的温度和时刻不行,就很简单引起食物中毒或寄生虫病。
     
      假如水产品遭到污染,那将对孕妈妈和宝宝形成要挟。还有些孕妈妈在食用了蟹类或许贝类后简单引起过敏反应,那就更不宜食用了。

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